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Receta de arepas

 

Para hacer las arepas se usa harina precocinada PAN o similar, se elabora con maíz blanco para las arepas y con maíz amarillo para las tortitas mexicanas.

Para hacer la masa, en un bol, la proporción es siempre la misma: Un vaso de harina y un vaso de agua tibia, se le añade una pizca de sal para darle mejor sabor, si resulta muy suelta la masa se añade un poco más de harina y no pasa nada.

Se amasa bien la mezcla y se deja reposar por lo menos 10 minutos, a continuación se hacen unas bolas que quepan en el cuenco de la mano, esas bolas se van aplastando, bien con las manos o con la ayuda de dos tablas de la cocina, hasta obtener una torta redonda de más de un centímetro de grueso, los bordes han de quedar lisos sin estrías.

Para hacerlas a mano, lo mejor es mojar las manos, así se desliza más suavemente la masa y se obtiene mejor resultado.

Una vez terminadas todas las tortitas (arepas), se ponen  sobre una plancha o una sartén de fondo grueso bien caliente, ¡¡sin aceite!! se deja que se vayan dorando para que hagan una costra sin que se quemen,  por lo menos 3 minutos, luego se le da la vuelta y hacemos lo mismo, hasta que resulten ligeramente doraditas, muy poco, pero doraditas, ver la foto.




Bolitas empanadas de anacardos


Cajú, anacardo, castaña de cajú, marañón, cajuil, caguil o merey.

Los ingredientes
10 anacardos
8 rebanadas de pan de molde
1/2 jengibre
2 chiles jalapeños
3 cucharadas de nata para cocinar
1 pizca de Pimienta Negra
1/2 cucharadita de apio
1 pizca de comino
1 cucharadita de mantequilla
1 cucharada de cilantro picado finamente
2 cucharadas de harina de maíz
Pan rallado
Sal al gusto
Aceite para freír.

Instrucciones

Para comenzar la preparación, desmenuce las rebanadas de pan, remójelas con la nata durante dos o tres minutos.

En un mortero maje el jengibre, los chiles y el cilantro.

En un bol, mezcle el pan, el majado del mortero y el resto de las especias, hasta obtener una masa homogénea.

En una sartén, calentar la mantequilla y freír poco a poco las piezas de Anacardo bien picadas a fuego lento hasta que adquieran un color dorado.

Divida la masa en 10-12 partes iguales. Aplane cada porción de masa formando un disco pequeño y agregue 1/2 cucharadita de anacardo a cada una de ellas. Ciérrelas formando una bola. 

En un bol, agregue 2 cucharadas de agua a la harina de maíz y haga una pasta.

Sumergir cada bola en la pasta de harina de maíz y cúbralas con pan rallado. 

Calentar el aceite en una sartén y freír las bolas hasta que estén doradas y crujientes.

Retire las bolas a un papel absorbente.

Adaptación de una Receta original de Ver enlace