Kuri manjū, repostería japonesa

Kuri manjū

El kuri manjū es un dulce japonés que suele tener forma de bola o imitando la forma de la castaña (kuri), que se consume tradicionalmente en otoño. Está hecho de una corteza a base de harina de trigo y un relleno que combina koshi-an (pasta de judía blanca) y castaña confitada.

Es tiempo de castañas, tanto en Japón como aquí, por eso queremos dar la bienvenida a la otoñada ofreciéndoos la receta del Kuri manju (栗まんじゅう), un wagashi típico de esta época del año. El kuri manju es un dulce japonés que suele tener forma de bola o imitando la forma de la castaña (kuri), que se consume tradicionalmente en otoño. Está hecho de una corteza a base de harina de trigo y un relleno que combina koshi-an (pasta de judía blanca) y castaña confitada.

Ingredientes para el kuri manju

(5 piezas)

Castañas confitadas en almíbar kuri no kanroni o marron glacé 5 uds.

Shiro-an (pasta de judía blanca) 75g

Harina de trigo 30 g

Joshin-ko (harina de arroz no glutinoso) 10 g

Yema de 1 huevo (para la masa y para barnizar)

Leche condensada 20 g

Miel 1 cdita.

Bicarbonato o levadura en polvo ¼ cdita.

Agua 1 ¼ cdita.

Mirin ¼ cdita. (apara mezclar con yema para el barnizado final)

Semillas de amapola blancas (opcional)

 Instrucciones: 

En un bol mediano poner la leche condensada, la miel, ½ yema de huevo, el bicarbonato y el agua, y mezclar bien.

En otro cuenco mezclar bien las dos harinas y, posteriormente, tamizarlas sobre la mezcla líquida anterior. Remover y mezclar bien todos los ingredientes. Cubrir y dejar reposar durante 30 minutos.

Mientras, mezclar el resto de la yema con el mirin, y colar.

Dividir la pasta de Shiro-an en 5 partes.

Secar bien las castañas y envolver cada una de ellas con Shiro-an. Darle forma de bola con la castaña en el centro.

Precalentar el horno a 180ºC.

Colocar la masa sobre una superficie de trabajo previamente enharinada y espolvorear harina también sobre las manos para manipularla sin que se nos pegue.

Dividir la masa en 5 partes iguales, amasándolas en forma de bola. Aplanar estas bolas, formando un disco. Sobre cada disco colocar una bola de las otras, de Shiro-an relleno de castaña. Envolver éstas con la masa hasta sellarla.

Colocar los pastelitos de manju (con la parte del cierre hacia abajo) sobre una bandeja de horno con papel de hornear.

Barnizar los pastelitos por encima con la mezcla de yema y mirin. Esperar unos 5 minutos a que se seque la capa de yema y aplicar nuevamente una segunda capa.

Hornear hasta que la parte de arriba quede tostada (unos 15 minutos aprox.)

Dejar enfriar y servir o bien guardar en un recipiente cubierto. La corteza estará crujiente recién horneada, pero al día siguiente se reblandece.

Notas

El Kuri manju también se puede presentar moldeándolo en forma de castaña, con la base redondeada y la parte de arriba más puntiaguda, en lugar de en forma de bola. En este caso se puede pintar la base con la mezcla de yema y mirin, y posteriormente adherir unas semillas de amapola blanca, seguido de dos capas más de “barniz” en la parte de arriba, más puntiaguda.

Algunos kuri manjus se hacen rellenos de una pasta dulce de castañas o de castaña troceada mexclada con Shiro-an, en lugar de castañas confitadas enteras.

La harina Joshin-ko se puede sustituir con harina de arroz normal, más harina de trigo o con almidón de maíz.




Patatas al Ajopollo

Ajopollo es una receta típica de Almería y Granada, España

El ajopollo es una salsa que se hace machacando en un mortero aceite de oliva, ajo majado, pan frito remojado en vinagre y almendras fritas. Se acompaña con perejil.

A pesar del nombre la receta no incluye pollo. Es parecida al ajoblanco, aunque a diferencia de aquel, se suele utilizar como aliño y servirse caliente.

Pertenece a la llamada "comida de pobres" y ha evolucionado en muy diversos platos de la cocina andaluza.



Graten Sueco (Swede dauphinoise)

Gratén de Sueco (nabo amarillo, nabo ruso o colinabo)

Ingredientes

50g de anchoa en aceite

2 cucharadas de aceite de las anchoas

1 cebolla, en rodajas finas

1 ramita de tomillo

2 suecos grandes  (nabo amarillo, colinabo)

Crema de Nata 300ml

3 cucharadas de miga de pan fresco

2 cucharadas de queso parmesano rallado

 

Preparación:

Caliente el horno. Escurra las anchoas, pero reserve 2 cucharadas de aceite y caliéntelo en una sartén, luego cocine la cebolla durante 10 minutos hasta que se ablande. Picar las anchoas y la mitad del tomillo, y revuelva a través de la cebolla.

 

Pelar los suecos, luego trocear y cortar. En un tazón grande, mezcle los suecos con la cebolla, dos tercios de la crema y un poco de pimienta negra molida. Ponga los suecos a un molde para hornear, cubra con papel aluminio y hornee por 30 minutos.

 

Retire el plato del horno, retire el papel aluminio, coloque los suecos en capas, luego rocíe con la crema cada capa. Disperse las migajas de pan y el queso parmesano, luego hornear durante aproximadamente 1 hora más, hasta que estén doradas y los suecos estén tiernos. Espolvorear  el tomillo restante.




Gallo Pinto de Costa Rica

Gallo Pinto de Costa Rica

El Gallo Pinto, es un plato típico de Costa Rica, se come a cualquier hora, pero es habitual como desayuno.

 Ingredientes:

3 cucharadas de aceite

1/4 cebolla picada

1/2 pimiento verde (o rojo) en cuadraditos

3 tazas de frijoles rojos o negros, cocidos

3 tazas de arroz blanco, cocido

Sal

2 cucharadas de culantro (cilantro) picado

Instrucciones:

Calienta el aceite en una sartén grande y fríe la cebolla y el pimiento hasta que estén suaves.

Agrega los frijoles, bien escurridos, y fríe de tres a cinco minutos. Agrega un poco del caldo de cocción, si ves que están quedando muy secos.

Incorpora el arroz y sigue friendo unos tres minutos más agregando un poco más de caldo de frijoles para que el Gallo Pinto no quede muy seco y finalmente adorna con culantro picado.

Se acompaña, con huevos fritos, plátano frito, aguacate, tomate en rodajas y unas rebanadas de pan o tortitas de maíz.



Fideos de arroz al curry

Fideos de arroz al curry

Los fideos finos al curry son una delicadeza oriental que gusta a los paladares occidentales especialmente acompañados por un par de huevos.

Los ingredientes

1/2 450 g de paquete fideos de arroz o arroz integral

3 cucharadas de salsa de soja

1 cucharadita de aceite de sésamo

2 huevos (opcional)

1 cucharadita de aceite de oliva

1 cebolla picada

1 pimiento, en rodajas finas

1/4 cucharadita de sal

2 dientes de ajo, picados

2 cucharaditas de curry en polvo

1 cucharadita de cúrcuma para darle color o azafrán

1/2 taza de guisantes

1 taza de brotes de soja

Instrucciones: 

En un tazón grande, cubra los fideos con agua hirviendo, cocine por 2 minutos o según las instrucciones del paquete. Escurrir, cortar aproximadamente en trozos más pequeños con unas tijeras. Dejar de lado.

En un tazón pequeño, bata la salsa de soja con aceite de sésamo. Dejar de lado.

Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue los huevos, revuelva hasta que esté completamente cocido, aproximadamente 1-2 minutos. Retirar a un plato y cortar en trozos. Limpie la sartén.

Vuelva a poner la sartén a fuego alto, agregue el aceite, la cebolla, el pimiento y la sal. Cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 2-3 minutos. Agregue el ajo, el curry en polvo y la cúrcuma, cocine otro minuto. Agregar los guisantes, cocinar otros 2 minutos.

Agregue los fideos y el huevo (si se usa), mezcle para cubrir. Retire del fuego, mezcle con la salsa de soja y la mezcla de aceite de sésamo y brotes de soja.



Arroz Pilaf de la cocina de la India

Arroz Pilaf de la cocina de la India

 Uno de los platos más antiguos de la historia, es de origen oriental y se sirve como acompañamiento a otros platos. Son muchas las recetas, pero yo me quedo con esta.

 Ingredientes (4 personas): 

250 g de arroz de grano largo

120 g de anacardos

3 cucharadas de aceite

4 clavos de olor

2 vainas de cardamomo o una cucharadita en polvo

Un palo de canela

1 cucharadita de semillas de comino

6 chalotas

120 g de pasas

1 cucharadita de cúrcuma

1 cucharadita de hebras de azafrán o colorante alimentario

500 ml de agua aproximadamente

Sal

1 manojo de cilantro para adornar

Aceite para freír

1 cebolla caramelizada para adornar

 

 Preparación:

En primer lugar, poner a hervir el agua en la olla pequeña y agregar las hebras de azafrán.

Para obtener un arroz de grano suelto, lave primero el arroz hasta que el agua del lavado resulte transparente, libre de almidón, la relación arroz agua siempre debe ser una de arroz por tres de agua. 

En la sartén, caliente 3 cucharadas de aceite. Añadir los chalotes y freír durante 2 minutos, hasta que estén transparentes. Añadir las pasas, la sal y la cúrcuma y remover durante unos segundos. 

Añadir los anacardos, clavo, cardamomo, semillas de comino y la canela y freír durante otros 2 minutos. 

Agregue el arroz limpio y remueva bien hasta que todos los granos hayan sido cubiertos con las especias. Añadir el agua hirviendo, baje el fuego, permitiendo que el arroz se cocine suavemente. Esto debería tardar unos 12-15 minutos. 

Mientras se cocina el arroz, picar el cilantro y la cebolla hacer hasta que cojan un color marrón.




Receta de sopa fría de melón cantalupo con jamón y albahaca

Receta de sopa fría de melón Cantalupo con jamón y albahaca

 

Ingredientes:

1 melón cantalupo

4 lonchas de jamón

Unas hojas de albahaca

1 cucharadas de aceite

Sal y pimienta al gusto

 

Elaboración:

Cortar el melón por la mitad. Retirar las pepitas con una cuchara.

Hacer unas 6 bolas de melón y reservarlas.

Vaciar las dos mitades o directamente pelar la cáscara (*).

Triturar la carne de melón junto con unas hojas de albahaca. Salpimentar al gusto.

Añadir el aceite y batir de nuevo para emulsionar. Probar y rectificar los condimentos.

Guardar en la nevera hasta que esté bien frío. O incluso en el congelador.

Formar unas brochetas con las bolas de melón reservadas y las lonchas de jamón.

Y ya está. Sirve esta sopa fría acompañada de las brochetas de melón con jamón y decorar con unas hojas de albahaca fresca.


Cebollas rellenas con carne de cordero

Cebollas rellenas con carne de cordero

Las cebollas se suelen rellenar con todo tipo de carnes, salsas picantes y adobos de todo tipo, especialmente al curry.

 

Ingredientes:

4 cebollas

250 grs de carne picada de cordero

1 zanahoria (media)

1 pimiento verde pequeño

Medio pimiento rojo

1 tomate maduro

Queso rallado o pan rallado

Tomillo o perejil

Aceite de oliva virgen extra

Sal

Pimienta

 

Preparación: 

Empezamos por pelar las cebollas, las cortamos la parte superior.

Vaciamos el interior con cuidado con ayuda de una cucharilla. Reservamos para hacer el relleno.

Calentamos aceite de oliva virgen en una sartén y sofreímos la cebolla que hemos retirado anteriormente

Cuando tome color añadimos las verduras cortadas, media zanahoria, pimiento verde y rojo.

Continuamos con el tomate rallado. Damos unas vueltas y esperamos unos minutos

Terminamos añadiendo con la carne de cordero picada. Rectificamos de sal y pimienta a nuestro gusto. Cuando esté listo lo retiramos y dejamos enfriar un poco.

Rellenamos las cebollas y las ponemos en una bandeja de horno. Espolvoreamos con un poco de queso rallado. También podemos hacerlo con pan rallado.

Antes de meterlas en el horno, las regamos con un hilo de aceite de oliva.







Kebab de Alepo, Kebab B’il Karaz o Kebab con albóndigas a la cereza.

Kebab de Alepo

Alepo es la capital cultural del Kebab, ciudad situada al norte de Siria, fue uno de los centros más importantes del mundo y cruce de caminos de varias culturas, es Patrimonio Cultural de la Humanidad y este uno de sus platos emblemáticos.  

Ingredientes:

¼ kilo de cerezas o picotas

½ kilo de carne de cordero

1 Diente de ajo picado muy fino

½ cebolla picada muy fina

Aceite de Oliva

Sal

Para decorar

Cilantro o Perejil, granos de granada y un puñado de piñones.

Especies para condimentar la carne: Baharat  (pimentón, clavo, cardamomo, anís, cilantro, comino, canela y nuez moscada).

Lavash para acompañar, bien en obleas o en triángulos (Nachos), también sirven tortitas.

 Preparación:

En un bol amasar la carne con la mezcla de especias el ajo y la cebolla.

Deshuesar las cerezas, ponerlas en una sartén, chafarlas y cocinarlas a fuego lento hasta que resulte una salsa espesa, no es necesario que se deshagan las cerezas, si es necesario añadir algo de agua para que resulte una crema.

Preparar unas albóndigas pequeñas con la carne condimentada y freírlas en una sartén una vez doradas, escurrir el aceite y pasarlas a la sartén de la crema de cerezas o incorporar las cerezas a las albóndigas.

Hay versiones para todos los gustos.

Servir en una fuente, con toda su salsa y decoradas con los piñones y un puñado de Cilantro o Perejil.


 


Dorada al horno con patatas


Receta de Dorada al horno con patatas

Un plato fácil, barato y rápido para salir del apuro y que siempre sabe y te deja bien.

Ingredientes:
1 Dorada de ½ kilo
3 Patatas
1Puerro
1 Tomate
1 Cebolla
1 Limón
2 Dientes de ajos picados
2 hojas de laurel
Cilantro
Aceite de oliva
1 Vaso de vino blanco
Sal
Pimienta


















Preparación:
Lavar y limpiar la dorada de vísceras, hacer dos cortes diagonales en el lomo, poner un gajo de limón en cada una de ellas, salpimentar en interior de la dorada y poner dentro las dos hojas de laurel.
Pelar las patatas y rebanarlas, cortar el tomate en rebanadas, cortar el puerro en palillos de unos tres centímetros y cortar la cebolla en rebanadas.
En la bandeja del horno, poner dos cucharadas de aceite de oliva, colocar las rebanadas de cebolla, sobre ella las patatas, a continuación la dorada, las rebanadas de tomate, el ajo picado, cilantro al gusto y los palillos de puerro. Rociar con el vaso de vino.
Calentar el horno y hornear durante media hora a 160º.

Receta de leche dorada con Cúrcuma

Una bebida rica en sabores y en  virtudes culinarias, vale como medicina, vale como relajante y vale para todos los deseos habidos y por haber.

La proporción que se recomienda ingerir es de 8 gramos de cúrcuma y 1,6 gramos de pimienta negra al día. Así que no hay que abusar.

Ingredientes
1 cucharadita de cúrcuma
Una pizca de pimienta negra
1 pizca de sal marina
½ cucharadita de jengibre
1 cucharadita de canela
1 cucharadita de miel
2 tazas de leche
1 grano de ajo (opcional)

Añadir las especias a la leche, revolver y calentar a fuego lento. Dejar reposar y beber.


Lomos de conejo rellenos de boletus.

Un plato pretencioso que no te dejará mal ante el comensal más exquisito, tiene la virtud de estar a medio camino entre un estofado y una sopa, o sea que es un sancocho.

Ingredientes:

    8 lomos de conejo deshuesados
    400 g de boletus frescos
    Sal y pimienta
    Caldo de cocido
    400 g de calabaza
    20 g de pipas de calabaza
    Brotes de Soja u otros al gusto
    Aceite de oliva















Preparación:

Saltear los boletus con sal y pimienta, con los cuales rellenaremos los lomos deshuesados, es decir envolvemos los boletus con los lomos.

Dorar los lomos al horno 7 minutos a 200 ºC. los dejamos enfriar un poco y envolvemos los boletus, con cuidado para que no se desparramen.

En el caldo de puchero hervimos la calabaza limpia. Cuando esté hecha la trituramos con el caldo hasta obtener una crema ligera.

Colocar en el fondo de un plato sopero el caldo de la calabaza y encima un lomo relleno.

Decorar con las pipas de calabaza, los brotes vegetales y un chorrito de aceite de oliva.


Jalá Redonda Dulce para Rosh Hashana


El Rosh Hashaná, es el Año Nuevo judío y durante esas fiestas se consume el pan Jalá redondo, distinto del pan Jalá trenzado del Sabbat. Shabat es el ritual de descanso semanal de los creyentes del Judaísmo. 
El día de descanso semanal shabat hace referencia al día de descanso después de los seis días de trabajo para la creación del mundo, según el libro de Génesis de la Biblia.

Ingredientes:
1 taza de agua tibia
3 cucharaditas de azúcar
1 sobre de levadura seca
6 tazas de harina
4 huevos
2/3 taza de aceite
4 cucharadas de miel
3 cucharaditas de sal
1 taza de pasas
1 huevo
¼ de cucharadita de sal




















Instrucciones:

En Bol mezcle ½ taza de agua tibia con 2 cucharaditas de azúcar. Espolvorear con levadura y deje reposar unos 10 minutos.

Coloque 5 ½ tazas de harina en un bol grande.

Haga un hueco en la harina y añádale la ½ taza de agua restante, 1 cucharadita de azúcar, los 4 huevos, el aceite, miel y sal. Revuelva hasta que esté bien mezclado. Añada gradualmente ½ taza de harina o más.
Dé vuelta a la superficie enharinada y amase hasta que la masa esté lisa y no muy pegajosa, agregando pequeñas cantidades de harina si es necesario.

Engrase el recipiente grande, coloque la masa y cubra con plástico de cocina o un paño húmedo, deje que leve en un lugar cálido, libre de corrientes de aire hasta que se duplique el volumen (aproximadamente 1 hora).

Amase de nuevo la masa ligeramente, cúbrala y deje que suba de nuevo hasta que se duplique su volumen, aproximadamente 1 hora.

Lave las pasas y secar suavemente.

Prepare una bandeja de hornear con papel de cocina.

Corte la masa en el número deseado de panes: 4 medianos o 6 pequeños, formando una bola de masa por cada pan.
Aplane las bolas de masa, ponga las pasas sobre la masa y enrolle la masa, divídala en tres partes para hacer el trenzado.
Enrolle la tira de masa hacia adelante y hacia atrás con las manos para hacer el rollo más largo si es necesario. Comenzando por un extremo, enrolle la tira de masa en una espiral. Esconda el extremo debajo de la masa.

Colocar en una bandeja para hornear, cubrir con un paño húmedo y dejar reposar 1 hora.

Precaliente el horno a 180°

Batir el huevo con ¼ de cucharadita de sal. Barnizar los panes con la mezcla.
Hornear a 180º durante 15 minutos, luego baje el fuego a 120º. Hornear otros 25 minutos para los panes grandes, 15-20 minutos para el medio y 10-15 minutos para los panes pequeños, hasta que los panes suenen huecos cuando se tocan en la parte inferior.

Enfriar en una rejilla y listo.

Brownie de Chocolate a la Naranja

El Brownie, es un los postres más disfrutados del planeta, de él existen innumerables versiones, algunas legendarias.

Todo aquel que lo ha preparado suele decir que nunca le ha salido bien a la primera, que ha tenido que repetirlo varias veces...creo que es una escusa de golosos.

Ingredientes:

150 g de chocolate negro al 70 u 80% de cacao
180 g de mantequilla sin sal
3 huevos grandes
265 g de azúcar moreno en polvo
1 cucharadita de ralladura de de naranja
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
60 g de harina normal (para todo uso) (puede reemplazarla por harina sin gluten si lo desea)
40 g de cacao en polvo
60 g de nueces molidas



















Instrucciones:

Precaliente el horno a 180º y forre un molde para hornear de 20cmx30cm con papel de hornear. 

Derrita el chocolate y la mantequilla en el microondas en secuencias de 30 segundos, revolviéndolo cada 30 segundos (o puede derretirlo al Baño María). 
Revuelva y deje enfriar un poco.

Batir los huevos y el azúcar en un bol grande con una batidora eléctrica hasta que estén espesos y cremosos. Agregue la ralladura de naranja y el extracto de vainilla.

Vuelva a batir lentamente y vierta el chocolate derretido y la mantequilla. Viértalo en la pared interior, despacio y formando una fina capa, batiendo todo el tiempo, para que los huevos no cuajen con el chocolate caliente.

Cuando el chocolate se mezcle bien, tamice la harina, el cacao en polvo y luego agregue las nueces molidas. Mueva la mezcla suavemente, en una figura de ocho.

Vierta la mezcla en la bandeja para hornear.
Cocine por 25 minutos.
Sacar del horno y dejar enfriar en la bandeja. 

Levante el brownie de la bandeja con el papel de hornear y colóquelo en una tabla de cortar. Use un cuchillo afilado para cortar el brownie en porciones.

Decore con ralladura o rodajas de naranja.


Codornices con uvas a la sidra

Un plato de sabor delicado y agradable al paladar, que siempre te deja bien con tus invitados.

Para 4 personas

Ingredientes:
8 codornices
Aceite de oliva
30 g de mantequilla
20 cl de sidra
20 cl de caldo de pollo
40 uvas blancas
2 pizcas de azúcar en polvo
8 rebanadas de pan




















Instrucciones:
Calentar el horno a 200 ° C.
Pelar las uvas.
En una bandeja para hornear, derrita la mantequilla y un chorrito de aceite de oliva, agregue las codornices y dórelas por todos lados, sal, pimienta y hornee por 15 minutos.
Sáquelas del horno y manténgalas calientes, coloque la cacerola a fuego medio y agregue la sidra, agregue las uvas y saltee durante unos minutos, agregue el caldo de pollo y deje reducir.
En una sartén con mantequilla, triture las rebanadas de pan.

Ponga las codornices en un plato, colóquelas sobre una rebanada de pan, acompañe con las uvas y cubra la codorniz con la salsa.